Τρίτη 31 Ιανουαρίου 2017

Down under

 

men-at-work-land-down-under

Αυτό δεν είναι τραγούδι #930
Dj της ημέρας, ο Γιώργος Ζαχαριάδης

Είναι ένα από εκείνα τα b-side που τελικά έγιναν χιτ. Και μάλιστα, παγκόσμιο χιτ: αρχικά στη δεύτερη πλευρά του single «Keypunch Operator» (1980), το «Down under» ξανακυκλοφόρησε τον Οκτώβριο του 1981 ως το τρίτο single του άλμπουμ  Business as Usual των Men at work. Κατέκτησε τα charts στην πατρίδα του συγκροτήματος την Αυστραλία, μετά στη Νέα Ζηλανδία, μετά στον Καναδά, μετά στις ΗΠΑ και στη Μεγάλη Βρετανία — κάπως έτσι, το κομμάτι που έγραψαν οι Colin Hay και Ron Strykert, οι ιδρυτές του συγκροτήματος, απλώθηκε σαν επιδημία στον αγγλόφωνο κόσμο. Κι έγινε  κάτι σαν ανεπίσημος εθνικός ύμνος της Αυστραλίας ένα κομμάτι που ξεκινάει με τους στίχους: «ταξιδεύοντας με ένα βανάκι που το ψήνει ο ήλιος, λιώμα στη μαστούρα…»

down_under_men_at_work_australia_single

Το 2008, η Larrikin Music έκανε αγωγή στο συγκρότημα με την κατηγορία ότι το ριφ του φλάουτου είναι κλεμμένο από ένα παιδικό τραγουδάκι ονόματι «Kookaburra», της  Marion Sinclair (1896-1988), τα δικαιώματα του οποίου είχαν περιέλθει στην εταιρία μετά τον θάνατο της συνθέτιδας. Τον Οκτώβριο του 2011 το συγκρότημα υποχρεώθηκε τελεσίδικα να καταβάλλει στη Larrikin Music 5% επί των παρελθόντων και μελλοντικών κερδών — ο δικαστής έκρινε ότι το εν λόγω ριφ του «Down under» εμπεριέχει «σημαντικό μέρος» της μελωδίας του «Kookaburra», το ποσοστό που επιδικάστηκε, ωστόσο, ήταν πολύ μικρότερο από την αρχική απαίτηση.

Δυσκολεύομαι να βρω το «σημαντικό μέρος» της ομοιότητας. Κρίνετε μόνοι σας:

Σε κάθε περίπτωση, πρόκειται για ένα από τα πιο ιδιαίτερα, εμπνευσμένα και ζωντανά κομμάτια των ’80s.

Traveling in a fried-out combie
On a hippie trail, head full of zombie
I met a strange lady, she made me nervous
She took me in and gave me breakfast
And she said

Do you come from a land down under?
Where women glow and men plunder?
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover

Buying bread from a man in Brussels
He was six-foot-four and full of muscles
I said, «Do you speak-a my language?»
He just smiled and gave me a Vegemite sandwich
And he said

I come from a land down under
Where beer does flow and men chunder
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover
Yeah

Lyin’ in a den in Bombay
With a slack jaw, and not much to say
I said to the man, «Are you trying to tempt me
Because I come from the land of plenty?»
And he said

Do you come from a land down under? (oh yeah yeah)
Where women glow and men plunder?
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover

Living in a land down under
Where women glow and men plunder
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover

Living in a land down under
Where women glow and men plunder
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover

Living in a land down under
Where women glow and men plunder
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover

Living in a land down under
Where women glow and men plunder
Can’t you hear, can’t you hear the thunder?
You better run, you better take cover

images

* * *

Κάθε βράδυ, ένας συνεργάτης ή φίλος του dim/art διαλέγει ένα τραγούδι — ή, μάλλον όχι· αυτό δεν είναι τραγούδι, ή δεν είναι μόνο ένα τραγούδι: είναι μια ιστορία για ένα τραγούδι. Στείλτε μας κι εσείς ένα τραγούδι που δεν είναι τραγούδι στο dimartblog@gmail.com. 

* * *

Με αφορμή την έκθεση GR80s. Η Ελλάδα του Ογδόντα στην Τεχνόπολη (25/1,-12/3) στη στήλη  δημοσιεύονται τραγούδια (που δεν είναι τραγούδια) της δεκαετίας του ’80.

gr80s_logotitle_gr

Το dim/art είναι χορηγός επικοινωνίας της έκθεσης

GR80s, το site
GR80s στο facebook
GR80s στο twitter

* * *

Εδώ άλλα τραγούδια που δεν είναι τραγούδια

Το dim/art στο facebook

Το dim/art στο twitter

instagram-logo

img_logo_bluebg_2x

 


Στο:Αυτό δεν είναι τραγούδι Tagged: Γιώργος Ζαχαριάδης, Μουσική, Larrikin Music, Marion Sinclair, Men at Work, Ron Strykert

from dimart http://ift.tt/2jA7RlS
via IFTTT

Επικίνδυνα τα στενά παντελόνια

Το «σύνδρομο του στενού παντελονιού» είναι μία σχετικά νέα νευρολογική οντότητα, που παλαιότερα εμφανιζόταν κυρίως στους άνδρες, αλλά πλέον το πρόβλημα αφορά και τις γυναίκες λόγω των στενών χαμηλοκάβαλων παντελονιών... Το βασικό
σύμπτωμα του συνδρόμου είναι το μούδιασμα στην περιοχή των μηρών, το οποίο προκαλείται από το πλευρικό μηριαίο δερματικό νεύρο στην περιοχή της λεκάνης. Μάλιστα, το μούδιασμα αυτό μπορεί να εμφανιστεί το πρωί, μετά τον ύπνο, εξηγεί στο CBSNews ο Δρ Nicholas Morrissey, αγγειοχειρουργός στο Presbyterian Hospital

του Πανεπιστημίου της Κολούμπια.

Αν το μούδιασμα αυτό επαναλαμβάνεται σε καθημερινή βάση, τότε μπορεί να προκληθεί μόνιμη βλάβη. Το ίδιο μπορεί να συμβεί αν το παντελόνι είναι πολύ σφιχτό στην περιοχή της κοιλιάς. Τα συμπτώματα είναι κοιλιακή δυσφορία, αίσθημα καύσου και ρέψιμο. Αν παράλληλα, συνυπάρχει οισοφαγίτιδα, γαστροοισοφαγική παλλινδρόμηση, τα στενά ρούχα επιδεινώνουν το πρόβλημα. Παλαιότερη έρευνα ανάμεσα σε 2.000 άνδρες στη Βρετανία, έδειξε ότι ένας στους 10 άνδρες είχαν προβλήματα στη βουβωνική χώρα, την ουροδόχο κύστη και τους όρχεις, εξαιτίας των στενών παντελονιών. onmed.gr

Via


from PoNiRidiS http://ift.tt/2kOyNTN
via IFTTT

Τι σημαίνει ο απότομος πόνος στην κοιλιά

Ο οξύς, απρόσμενος και πολύ απότομος πόνος στο στομάχι είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να το αφήσετε να περάσει απαρατήρητο... Ένας πόνος στην κοιλιακή χώρα μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Διαβάστε τις στην λίστα που ακολουθεί για να ξέρετε τι πρέπει να κάνετε: Φλεγμονή (κολίτιδα, εκκολπωματίτιδα και
σκωληκοειδίτιδα) Πάρετε κάποιο παυσίπονο για να ανακουφιστείτε από τον πόνο, αλλά πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε τα επείγοντα ή/και να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας, ειδικά αν ο πόνος συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και πυρετό. Πρόβλημα σε κάποιο όργανο (πέτρες στη χολή, απόφραξη του εντέρου, διόγκωση του ήπατος) Και πάλι μπορείτε να πάρετε κάποιο παυσίπονο για τον πόνο, αλλά μην μείνετε εκεί, ακόμα και αν προσωρινά νιώσετε καλύτερα. Ο οξύς, απότομος πόνος είναι κάτι που πρέπει να το κοιτάξει ένας γιατρός και να σας κάνει τις κατάλληλες εξετάσεις. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου Πρόκειται για μία χρόνια ασθένεια με δυνατές “καούρες” στο στομάχι και έντονο κοιλιακό πόνο. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για εξειδικευμένη φροντίδα και αγωγή. Ένα παυσίπονο για το στομάχι θα σας ανακουφίσει από τους σπασμωδικούς πόνους. Πυελικό άλγος Πόνος στην περιοχή της λεκάνης που εντοπίζεται από το επίπεδο του ομφαλού μέχρι το άνω μέρος των κάτω άκρων. Η διάγνωση των αιτιών του πυελικού πόνου είναι δύσκολη. Μπορεί να νιώσετε οξύ ή και βαθύ πόνο. Επίσης κάποιες φορές θα νιώσετε πόνο “που έρχεται και φεύγει” ή είναι σαν “πίεση” και “βάρος” στην περιοχή της λεκάνης. Αν είστε γυναίκα, το πυελικό άλγος θα μπορούσε επίσης να προκληθεί από κύστεις των ωοθηκών, ενδομητρίωση και ωορρηξία. Κοιλιακή κήλη Οι κήλες στην περιοχή της κοιλιάς είναι σοβαρό πρόβλημα που παρουσιάζεται συχνότερα τα τελευταία χρόνια. Απαιτεί συνήθως χειρουργική επέμβαση. Πρόκειται ουσιαστικά για μία “τρύπα” στο κοιλιακό τοίχωμα μέσα από την οποία περνάει κάποιο όργανο (πχ έντερο) μαζί με το εσωτερικό κάλυμμα της κοιλιάς (σάκος) και εμφανίζεται κάτω από το δέρμα, σαν μικρό φούσκωμα στο σημείο εκείνο. Πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα τον γιατρό ή/και το νοσοκομείο. onmed.gr

Via


from PoNiRidiS http://ift.tt/2jyMSjg
via IFTTT

Γιατρέ, κάθε βράδυ βλέπω το ίδιο όνειρο ...

Επειδή το καλύτερο φάρμακο δια πάσαν νόσον στη  ζωή μας είναι το γέλιο ένα ανέκδοτο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα ...


senariografos.gr

  

      
  SenariOgrafoS.gr




from PoNiRidiS http://ift.tt/2jQwbRl
via IFTTT

Σκοτεινές αλήθειες

conspiracy_0

—του Γιάννη Παπαθεοδώρου για τη στήλη Ανώμαλα Ρήματα

Στην εποχή της μετα-αλήθειας —ο όρος κατοχυρώθηκε γρήγορα στην τραμπ-αλισμένη εποχή μας—, όλες οι ενδείξεις και οι μετρήσεις δείχνουν πως οι αναγνώστες των «ψευδών ειδήσεων» αυξάνονται διαρκώς, υποβαθμίζοντας την εγκυρότητα των ΜΜΕ και εκτινάσσοντας την «εξατομίκευση της πληροφορίας» μέσω του πληθωρικού Διαδικτύου. Όπως μάλιστα έδειξε πρόσφατα το σχετικό κουίζ του Guardian,[1] στη νέα μετάλλαξή τους τα ψευδή νέα μπορούν να προκύπτουν ή να απορρέουν από τις πραγματικές ειδήσεις, ενώ η σύγχυση ακόμη και του μορφωμένου αναγνώστη είναι πλέον δεδομένη.  Η διάρρηξη των παραδοσιακών δεσμών με την πολιτική και τη δημοσιογραφία, έχουν στρέψει τους πολίτες αλλά και το επικοινωνιακό μάρκετινγκ σε μια νέα εκδοχή ενημέρωσης, στην οποία τόσο τα μυθεύματα όσο και οι τεκμηριωμένες ειδήσεις συμμετέχουν πλέον ισάξια και ισότιμα στην περιγραφή της πραγματικότητας.

post-truth

Στον πυρήνα αυτής της νέας τάσης βρίσκονται κυρίως οι «θεωρίες συνωμοσίας», οι οποίες συγκροτούν ψευδείς και ταυτόχρονα πρωτότυπες ερμηνείες για την κατανόηση της πραγματικότητας, βασισμένες πάντα σε μια παρασκηνιακή απειλή που δήθεν «αποκαλύπτεται», συνοδευμένη πάντα από το αντίστοιχο κατηγορητήριο για τους απειλητικούς φανταστικούς εχθρούς. Η σύγχρονη μορφή προπαγάνδας και χειραγώγησης των πολιτών στηρίζεται πάνω σε αυτή τη γενικευμένη «συνωμοσιολογική κουλτούρα», που είναι ταυτόχρονα επίσημη και ανεπίσημη, θεσμική και εναλλακτική, αληθοφανής και παρανοϊκή. Όπως έχει δείξει με το εκτεταμένο έργο του ο Πιέρ-Αντρέ Ταγκίεφ, οι θεωρίες συνωμοσίας βασίζονται πάνω σε μια «ερμηνευτική της παράνοιας», η οποία ωστόσο δεν έχει μια ενιαία χρήση αλλά μεταλλάσσεται διαρκώς μέσα στα νέα επικοινωνιακά περιβάλλοντα και δίκτυα στα οποία εντάσσεται. Οι θεωρίες συνωμοσίας διατηρούν τη σημασιολογική πλαστικότητά τους, ακριβώς επειδή εκπορεύονται από δημοφιλείς αντιλήψεις, ανθεκτικά στερεότυπα και διαμορφωμένες συλλογικές αναπαραστάσεις. Πρόκειται για ένα νευρωτικό «δράμα κατανόησης» του κόσμου, στο οποίο «κάποιοι» κρύβουν το δήθεν «πραγματικό νόημα των γεγονότων». Γι αυτό, οι θεωρίες συνωμοσίας, είτε αναφέρονται στην ιστορία είτε αναφέρονται στην πολιτική, αφηγούνται το αναδρομικό νόημα όλων των συμβάντων, με άξονα το οριστικό ξεκαθάρισμα των λογαριασμών, τη νέα διαφάνεια της αποκαταστημένης αλήθειας, τον υπερβατικό ιδεαλισμό της αποκαλυπτικής ερμηνείας.

conspiracy-theory-1024x729

Αυτή ακριβώς η «επιθυμία λύτρωσης» από την ιστορία και την πολιτική φέρνει πιο κοντά τη  συνωμοσιολογική κουλτούρα στην ακροδεξιά ιδεολογία. Ο αντιεκσυγχρονιστικός λόγος, η καταγγελία των ελίτ και της «συστημικής» δημοκρατικής αντιπροσώπευσης, ο λαϊκιστικός εξαγνισμός της εθνικής ψυχής, ο αμυντικός ταυτοτικός λόγος, ο ρητορικός εξτρεμισμός σε βάρος των στοχοποιημένων μειονοτήτων δεν αποτελούν απλώς «πλοκές» στα ευφάνταστα σενάρια των θιασωτών αυτής παρανοϊκής ερμηνείας του κόσμου· είναι τα βασικά θεμέλια που προετοιμάζουν την αντιδραστική σκέψη στην εποχή της μετανεωτερικότητας. Για αυτό και τα fake news δεν πρέπει να αναλυθούν απλώς ως μια ψευδο- επικοινωνιακή μυθοπλασία. Η πρόθεση της κατασκευής τους είναι απολύτως ιδεολογική: από την ολοκληρωτική προπαγάνδα μέχρι την «εξατομικευμένη ενημέρωση», η συνεκτική γραμμή που χαρακτηρίζει αυτή την κατασκευασμένη μετα-αλήθεια είναι η επινοημένη απόδραση από την ορθολογική κατανόηση, εξήγηση και ερμηνεία της σύνθετης πραγματικότητας.

Ειδικότερα σήμερα που η ροή της πληροφορίας δεν αφήνει κανένα περιθώριο ελέγχου και ιεράρχησης της επαλήθευσης των ειδήσεων, της επιχειρηματολογίας του/της δημοσιογράφου αλλά και της κρίσης του αναγνώστη, η «γκρίζα ζώνη» των νοημάτων είναι ακόμη πιο αινιγματική. Σε ένα επικοινωνιακό σύμπαν, ωστόσο, που κυριαρχεί η καχυποψία, η μισαλλοδοξία και ο καταγγελτισμός, ο δρόμος για τις αντιδραστικές ιδεολογίες έχει ήδη ανοίξει. Ας δούμε την πρόχειρη fake καταγραφή της στιγμής στη μεγάλη συνωμοσιολογική κλίμακα: ο Πούτιν και οι ρωσικές μυστικές υπηρεσίες εξέλεξαν τον Τραμπ, το Brexit έγινε προκειμένου να εξωθηθεί η Ευρώπη στη Γερμανική μονοκρατορία, η Κίνα προσπαθεί μυστικά να καταργήσει και να αντικαταστήσει το Facebook με νέες δικές της ελεγχόμενες τεχνολογίες κλπ.

Το προηγούμενο infotainment έχει ήδη δώσει τη θέση του στις σκοτεινές αλήθειες των fake news. Όπως όμως σωστά επισημαίνει ο Ταγκίεφ, η «γνωσιολογική εξάρτηση» από τη συνωμοσιολογία είναι πολύ εύκολο να μετατρέψει την ημιμαθή βαρβαρότητα της επιφανειακής γνώσης σε δογματική «τοξικομανία του μίσους». Δεν είναι τυχαίο ότι μέσα σε ελάχιστες μέρες περάσαμε από τα fake news του Τραμπ στο «τείχος» του Μεξικού και στο διάταγμά του για την απαγόρευση της εισόδου στη χώρα σε νόμιμους μετανάστες αλλά και σε πρόσφυγες από επτά συγκεκριμένες μουσουλμανικές χώρες. Ο ρατσισμός είναι εδώ και δεν είναι καθόλου fake.

post-truth_b4bed3def1dc47d4b21c7d697f06cc91

[1] http://ift.tt/2i6mbp4

* * *

Εδώ άλλες αναρτήσεις από την κατηγορία Ανώμαλα ρήματα

Το dim/art στο facebook

Το dim/art στο twitter

instagram-logo

img_logo_bluebg_2x


Στο:Ανώμαλα ρήματα

from dimart http://ift.tt/2jQdAEK
via IFTTT

Δευτέρα 30 Ιανουαρίου 2017

Ρεβάνς

Αυτό δεν είναι τραγούδι #929
Dj της ημέρας, ο Γιώργος Θεοχάρης

Υπάρχει κάποια ελληνική ταινία που να ταυτίζεται με το πνεύμα των 80s; Ισχυρίζομαι (όχι εντελώς αυθαίρετα) ότι υπάρχει μία που ανταποκρίνεται περισσότερο από κάθε άλλη στο ζητούμενο: η Ρεβάνς.

Η κατάσταση στον χώρο του Ελληνικού Κινηματογράφου κατά τη δεκαετία του ’80 ήταν μπερδεμένη (και πότε δεν ήταν;), αλλά ελπιδοφόρα. Οι αντιεμπορικοί πειραματισμοί του Νέου Ελληνικού Κινηματογράφου είχαν υποχωρήσει και οι εμπλεκόμενοι έδειχναν διάθεση να βάλουν νερό στο κρασί τους (και μερικούς θεατές στις αίθουσες που παίζονταν οι ταινίες τους). Από την άλλη, ο Παλιός Ελληνικός Κινηματογράφος (ό,τι είχε απομείνει από αυτόν, τέλος πάντων) έκανε μια προσπάθεια να επανακάμψει, η οποία τελικά στέφθηκε με αποτυχία για πολλούς (και προφανείς, αλλά δεν είναι της ώρας) λόγους. Οι προχειροδουλειές που έβγαιναν σωρηδόν και κατευθείαν σε βιντεοκασέτες ήταν η ταφόπλακα μιας βιομηχανίας που άκμασε από τα μέσα της δεκαετίας του ’50 μέχρι το 1967, όταν η χούντα έβαλε τη χώρα στον γύψο για μία (κρίσιμη, όπως αποδείχτηκε) επταετία.

Επιγραμματικά: Στη δεκαετία του’80, ο Παλιός Ελληνικός Κινηματογράφος ανέκαμψε για λίγο, πριν ξεψυχήσει οριστικά και αμετάκλητα, και ο Νέος Ελληνικός Κινηματογράφος ψαχνόταν.

Παρόλο που ο κόσμος δεν πήγαινε πια σινεμά (το πλήγμα της έγχρωμης τηλεόρασης και του βίντεο ήταν αδυσώπητο), ελληνικές ταινίες βγήκαν στις αίθουσες, ίσως και περισσότερες από την προηγούμενη, ιδιαίτερα ταραγμένη για την Ελλάδα, δεκαετία του ’70. Εκείνες που είχαν καλλιτεχνικό βάρος και (κάποιες εξ αυτών) εμπορική επιτυχία, δεν ανήκαν σε «ρεύματα»· ήταν δημιουργίες σκηνοθετών με προσωπικό όραμα, οι οποίοι θα γύριζαν αυτό που είχαν στο κεφάλι τους ο κόσμος να χαλούσε, ανεξάρτητα από τη χρονική συγκυρία. Σημαντικές ταινίες στα 80s παρουσίασαν, μεταξύ άλλων, ο Νίκος Νικολαΐδης [Τα Κουρέλια Τραγουδάνε Ακόμα (1979), Γλυκιά Συμμορία (1983), Πρωινή Περίπολος (1987)]· ο Παντελής Βούλγαρης [Ελευθέριος Βενιζέλος 1910-1927 (1980), Τα Πέτρινα Χρόνια (1985), Η φανέλα με το 9 (1988)]· ο Θόδωρος Αγγελόπουλος [Μεγαλέξαντρος (1980), Ταξίδι στα Κύθηρα (1984), Ο Μελισσοκόμος (1986), Τοπίο στην Ομίχλη (1988)]· ο Κώστας Φέρρης [Ρεμπέτικο (1983), Oh Babylon (1988)]· η Τώνια Μαρκετάκη [Η Τιμή της Αγάπης (1984)]. Σταματώ εδώ, γιατί ο σκοπός μου δεν είναι μία εξαντλητική αναφορά στις παραγωγές της επίμαχης δεκαετίας. Από τις ταινίες που προαναφέρθηκαν (ενδεικτικά, επαναλαμβάνω), είναι προφανές, για διάφορους λόγους ασφαλώς, ότι καμιά τους δεν ταυτίζεται με το «πνεύμα των 80s».

Κατά την ίδια περίοδο, υπήρχαν βέβαια και οι ταινίες του Νίκου Περάκη:  Άρπα Colla (1982), Λούφα και Παραλλαγή (1984), BIOS + Πολιτεία (1987). Αναφέρομαι ξεχωριστά στον Περάκη, γιατί από τις ταινίες αυτές, η πρώτη και η τρίτη όντως προσπάθησαν να συλλάβουν το πνεύμα των 80s: Η Άρπα Colla περιέγραφε (σαν καρικατούρα) το αισθητικό και ιδεολογικό μπέρδεμα των νέων κινηματογραφιστών της εποχής, ενώ το BIOS + Πολιτεία αποτύπωνε (πάλι σαν καρικατούρα) τις κοινωνικοπολιτικές εξελίξεις όπως τις ζήσαμε στην επώδυνη δεύτερη τετραετία του ΠΑΣΟΚ. (Η μεγάλη του εμπορική επιτυχία, η Λούφα και Παραλλαγή, δεν είχε σχέση με τα 80s.) Αυτές οι δύο ταινίες, καίτοι μέσα στο πνεύμα των 80s, μπορούν να ταυτιστούν μόνο μερικώς με τη δεκαετία αυτή: τα 80s ήταν πολλά άλλα πράγματα πέρα από τους προβληματισμούς των κινηματογραφιστών και την πασοκική μετάλλαξη της κοινωνίας.

Και φτάνουμε στην ταινία που για μένα είναι η πλέον κατάλληλη να χαρακτηριστεί ως «η ελληνική ταινία της δεκαετίας του’80».

revansΗ Ρεβάνς (1983) είναι η δεύτερη από τις τρεις όλες κι όλες ταινίες του Νίκου Βεργίτση. (Οι άλλες δύο: Ιστορίες μια Κερήθρας (1980) και Ο Αρχάγγελος του Πάθους (1986 – όλες στα 80s!) Εκτός από τη σκηνοθεσία, ο Βεργίτσης ήταν υπεύθυνος και για το σενάριο (με τη συνεργασία των πρωταγωνιστών του, Αντώνη Καφετζόπουλου και Γιώτας Φέστα, στους διαλόγους).

Η ταινία πήγε καλά στις αίθουσες: τρίτη σε εισιτήρια (120.000) τη σεζόν 1983/84. (Έχει ενδιαφέρον η πρώτη τετράδα, θα μας βάλει στο κλίμα της εποχής: 1. Καμικάζι Αγάπη μου, 2. Μάντεψε τι Κάνω τα Βράδια, 3. Ρεβάνς, 4. Ρόδα ,Τσάντα και Κοπάνα. Δύο διαφορετικοί κόσμοι, η Ρεβάνς και οι ανταγωνιστές της – αν και δεν είμαι καθόλου σίγουρος ότι το κοινό της δεν επικαλύπτεται, σε μικρό ποσοστό έστω, με το κοινό των υπόλοιπων, που είναι κοινό.)

Συνεπώς, η Ρεβάνς άρεσε. Γιατί; Για πολλούς και διάφορους λόγους. Πρώτον, δεν ήταν δύσκολη, δεν είχε «επίπεδα»· ήταν αυτό που έβλεπες. Δεύτερον, οι διάλογοι ήταν φυσιολογικοί (και έξυπνοι)· οι χαρακτήρες μιλούσαν σαν κανονικοί άνθρωποι, σαν εμάς! Τρίτον, επιτέλους καλός ήχος: ακούγαμε τους ηθοποιούς, δεν υποθέταμε (όπως συνέβαινε συνήθως με τις ελληνικές παραγωγές) τι έλεγαν. Οι χώροι οικείοι: η δική μας Αθήνα. Φωτογραφία και μοντάζ, μια χαρά. Η μουσική (του Δημήτρη Παπαδημητρίου) εξαιρετική. Ερμηνείες πολύ καλές απ’ όλους. Σκηνοθεσία καλή· όχι πρωτοποριακή, αλλά καλή: φαινόταν ότι είχε πέσει δουλειά και σκέψη. Και τέλος, το σενάριο: απολύτως μέσα στο πνεύμα των 80s· και –το βασικότερο– έγκαιρα.

Η Ρεβάνς αντανακλούσε επιτυχώς τα διλλήματα και το κλίμα αμφισβήτησης (μέρους) της γενιάς του ’80. Οι νέοι της εποχής (οι οποίοι ήταν εκείνοι που κυρίως πήγαιναν σινεμά τότε, σε αντίθεση, λ.χ., με τα 60s) μπορούσαν να ταυτιστούν με τις σκέψεις των συνομήλικών τους χαρακτήρων (αν και όχι –ακόμα– με τη μάλλον προχωρημένη πρακτική στις σχέσεις των τριών βασικών ρόλων).

Το μήνυμα της ταινίας ήταν διττό: από την μία, η αμφισβήτηση της «ηθικής» του ΚΚΕ (κυρίως, αλλά και της παλιάς αριστεράς γενικότερα) τόσο σε ό,τι αφορούσε τη μνήμη, όσο και την πρακτική. Από την άλλη, ένας επαναπροσδιορισμός του πολιτικού, μέσα από επιλογές που έφερναν σε πρώτο πλάνο το προσωπικό (το οποίο αναδεικνυόταν ως εξόχως πολιτικό) και τον νέο ρόλο της γυναίκας. Μας άρεσε ο χαρακτήρας της Εύας (Γιώτα Φέστα), οι επιλογές της, η ρήξη της με τον προκαθορισμένο στο άμεσο παρελθόν ρόλο της. Η Εύα αμφισβητεί, αυτονομείται, αποφασίζει για λογαριασμό της. Η Εύα έχει προσωπικότητα. Δεν είναι φεμινίστρια· είναι γυναίκα-πρότυπο. Το όνομά της δεν πρέπει να είχε επιλεχτεί τυχαία από τον σεναριογράφο: Εύα – η γυναίκα-restart. Αντίθετα, οι δύο νεαροί που την διεκδικούν λέγονται Γιάννης (Αντώνης Καφετζόπουλος) και Γιώργος (Πάνος Ηλιόπουλος): τα δύο πιο κοινά ελληνικά ονόματα. Σαφής ο συμβολισμός.

Η Ρεβάνς είναι μία ταινία-ύμνος στη γυναίκα που αφυπνίζεται για να διεκδικήσει ό,τι της έχουν στερήσει για αιώνες, για χιλιετίες, οι πατριαρχικές κοινωνίες. Ίσως ακούγεται ελαφρώς σχηματικό και αφελές σήμερα, αλλά το 1983 αυτά τα ζητήματα δεν ήταν λυμένα (όχι πως τώρα είναι, αλλά λέμε). Ο κόσμος άλλαζε ακόμα και στην Ελλάδα – έστω και με 20 χρόνια καθυστέρηση. Γι’ αυτό μας άρεσε η Ρεβάνς, γι’ αυτό πήγαμε οι τότε νεολαίοι μαζικά στις αίθουσες να τη δούμε: γιατί είχε συλλάβει το πνεύμα αυτής της αλλαγής εν τη γενέσει της.

Επί προσωπικού, λίγο πριν το τέλος: Η Ρεβάνς συνδέεται με ένα ατομικό μου ρεκόρ: είναι η μόνη ταινία που έχω δει (σε αίθουσα πρώτης προβολής, κανονικά) τρεις φορές μέσα σε μια βδομάδα. Την πρώτη φορά (την πρώτη μέρα προβολής, μια Δευτέρα, αν θυμάμαι καλά) πήγα μόνος μου. (Τότε έβλεπα τρεις-τέσσερις ταινίες τη βδομάδα, πολλές φορές και δύο την ίδια μέρα, οπότε συχνά αναγκαζόμουν να πηγαίνω μόνος μου γιατί κανείς από τις παρέες μου δεν είχε φάει τέτοια πετριά.) Την λάτρεψα! Δεν μπόρεσα να εξηγήσω αμέσως με σαφήνεια στους φίλους μου γιατί μου άρεσε τόσο, αλλά ήξερα ότι είχε να κάνει με το πώς παρουσίαζε τον βασικό γυναικείο χαρακτήρα. (Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, πάντα τη γυναίκα είχα στο μυαλό μου.) Έπρεπε να την ξαναδώ, έπρεπε να καταλάβω! Έπεισα τους δύο αιώνιους κολλητούς μου (τους είπα ότι κερνάω εγώ, επιχείρημα ατράνταχτο!) και τη δεύτερη φορά ήρθαν μαζί μου: εκείνοι για να δουν τον λόγο που τους τα είχα ζαλίσει δυο μέρες τώρα κι εγώ για να εμπεδώσω. Εντυπώσεις: ο ένας τσαντίστηκε με το γεγονός ότι τα νήματα στην πλοκή τα κινούσε η Εύα· ο άλλος τσαντίστηκε επειδή το τέλος ήταν διφορούμενο· εγώ, σταθερά μαγεμένος. Το Σάββατο εκείνης της εβδομάδας, πήγα και την είδα ξανά. Αυτή τη φορά, συνοδευόμενος από μία φίλη μου, την οποία γυρόφερνα χωρίς ελπίδα, γιατί τα είχε φτιάξει με κάποιον άλλο (έναν απαράδεκτο τύπο, εννοείται!). Όταν της το πρότεινα, πάντως, δέχτηκε μετά χαράς. («Νέες προοπτικές, Μικέ!» όπως θα έλεγε κι ο Κωνσταντάρας.) Τώρα, τι διάολο είχα στο μυαλό, να την πάω να δούμε εκείνην ακριβώς την ταινία, δεν ξέρω. Δεν θέλω να ξέρω. Δεν αποκλείεται να ήθελα να μεταγγίσω λίγη τέχνη στη ζωή μας. Όποιος κι αν ήταν ο σκοπός μου, απέτυχα: η φίλη μου δεν το έπιασε το υπονοούμενο. Όμως, μου είπε κάτι, όταν φεύγοντας από το σινεμά την ρώτησα πώς της είχε φανεί η ταινία, το οποίο ήρθε να επιβεβαιώσει το γιατί είχα φάει τέτοιο κόλλημα (με τη Ρεβάνς – αλλά και με την ίδια): «Επιτέλους, μια γυναίκα σωστή σε ελληνική ταινία!» Περί αυτού επρόκειτο.

* * *

Κάθε βράδυ, ένας συνεργάτης ή φίλος του dim/art διαλέγει ένα τραγούδι — ή, μάλλον όχι· αυτό δεν είναι τραγούδι, ή δεν είναι μόνο ένα τραγούδι: είναι μια ιστορία για ένα τραγούδι. Στείλτε μας κι εσείς ένα τραγούδι που δεν είναι τραγούδι στο dimartblog@gmail.com. 

* * *

Με αφορμή την έκθεση GR80s. Η Ελλάδα του Ογδόντα στην Τεχνόπολη (25/1,-12/3) στη στήλη  δημοσιεύονται τραγούδια (που δεν είναι τραγούδια) της δεκαετίας του ’80.

gr80s_logotitle_gr

Το dim/art είναι χορηγός επικοινωνίας της έκθεσης

GR80s, το site
GR80s στο facebook
GR80s στο twitter

* * *

Εδώ άλλα τραγούδια που δεν είναι τραγούδια

Το dim/art στο facebook

Το dim/art στο twitter

instagram-logo

img_logo_bluebg_2x

 


Στο:Αυτό δεν είναι τραγούδι Tagged: GR80s, Αντώνης Καφετζόπουλος, Γιώργος Θεοχάρης, Γιώτα Φέστα, Δημήτρης Παπαδημητρίου, Κινηματογράφος, Μουσική, Νίκος Βεργίτσης, Πάνος Ηλιόπουλος

from dimart http://ift.tt/2kNkYks
via IFTTT

Πως θα φύγει πιο γρήγορα ο έρπης

Είναι αντιαισθητικός, προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους και «σημαδεύει» με την ενοχλητική παρουσία του το πρόσωπό μας. Φυσικά αναφερόμαστε στον επιχείλιο έρπητα... Πρόκειται για ιογενή λοίμωξη από τον ιό του απλού έρπητα (HSV). Αρχικά προσβάλει τα επιθηλιακά κύτταρα του
στόματος πριν μεταφερθεί μέσα στο νευρικό ιστό και το πρόσωπο, όπου παραμένει τελικά. Ο ιός μέχρι να δραστηριοποιηθεί παραμένει αδρανής μέσα στα νεύρα των χειλιών και του δέρματος του προσώπου. Μόλις δραστηριοποιηθεί, εμφανίζεται κλινικά με επώδυνες φλύκταινες κυρίως στην περιοχή της μύτης και των χειλιών. Σ’ αυτή τη φάση είναι επικίνδυνη η μετάδοσή του σε άλλα σημεία του σώματος, συμπεριλαμβανομένων και των ματιών και τότε ακριβώς απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή. Τι να κάνετε για να απαλλαγείτε γρηγορότερα από την παρουσία του! Αποφεύγετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αργινίνη Τέτοιες είναι ο καφές, η σοκολάτα, οι ξηροί καρποί, η βρώμη, οι σταφίδες, το ψωμί ολικής αλέσεως, το καστανό ρύζι, η καρύδα και οι φακές. Η αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που παρέχει την «τροφή» που είναι αναγκαία για την επιβίωση του ιού του έρπητα. Αποφεύγετε φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ Ως χαρακτηριστικά παραδείγματα μπορούμε να αναφέρουμε τα πορτοκάλια, τα λεμόνια και το γκρέιπφρουτ. Αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα αναψυκτικά Καταναλώνετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λυσίνη Τέτοιες τροφές είναι το τυρί, το κοτόπουλο, τα αυγά, τα ψάρια, το γάλα, οι πατάτες, το βόειο κρέας, η μαγιά μπύρας, το γιαούρτι, τα λάχανα, το αβοκάντο, η παπάγια, το μάνγκο, τα βερίκοκα, τα μήλα, τα σύκα, και τα παντζάρια. Η λυσίνη βοηθά στην καταπολέμηση του έρπητα, και βοηθάει στην πρόληψη της εξάπλωσης του. Προμηθευτείτε κρέμες με aciclovir Ο επιχείλιος έρπης δεν χρειάζεται ειδική θεραπεία καθώς υποχωρεί από μόνος του όταν ολοκληρώσει τον κύκλο του, που διαρκεί περίπου δέκα μέρες. Σημαντική ανακούφιση μπορεί να προσφέρουν κάποιες ειδικές κρέμες που περιέχουν aciclovir, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. onmed.gr

Via


from PoNiRidiS http://ift.tt/2jw61lX
via IFTTT

Μυστικά για να προστατεύσετε το δέρμα σας από το stress!

Σίγουρα είναι δύσκολο να «διαγράψουμε» τη λέξη stress από την καθημερινότητά μας, ωστόσο μπορούμε να προσπαθήσουμε να το διαχειριστούμε καλύτερα... Μάλιστα, σύμφωνα με το onmed, το άγχος έχει άμεση επίδραση στην επιδερμίδα μας κάνοντάς τη να φαίνεται κουρασμένη και
«μεγαλύτερη» από την πραγματική της ηλικία. Σας παρουσιάζουμε 6 συμβουλές για να περιορίσετε την επίδραση του στρες στο δέρμα σας: 1. Μην παραμελείτε την περιποίηση της επιδερμίδας σας, ακόμα και όταν είστε κουρασμένοι ή αγχωμένοι.

2. Φροντίστε να γυμνάζεστε τακτικά. Η σωματική άσκηση είναι πολύτιμη, γιατί δρα ως αγχολυτικό, ενισχύει την παραγωγή των ενδορφινών και αποβάλλει τις τοξίνες μέσω της εφίδρωσης.

3. Aφιερώστε λίγα λεπτά μέσα στην ημέρα για να κάνετε κάτι που σας ευχαριστεί, όπως π.χ. ένα αφρόλουτρο, το να διαβάσετε ένα βιβλίο ή έναν περίπατο.

4. Υιοθετείστε τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους, όπως είναι οι ασκήσεις αναπνοής, η γιόγκα ή ο διαλογισμός.

5. Προσπαθήστε να κοιμάστε 7-8 ώρες.

6. Συζητήστε το πρόβλημά σας κάποιον, είτε φίλο μας είτε επαγγελματία ψυχοθεραπευτή. govastileto.gr

Via


from PoNiRidiS http://ift.tt/2kMcf24
via IFTTT

Το γέλιο δεν περιγράφεται σε αυτό το βίντεο !!!

Αν δεν έχετε δει αυτό το βίντεο μην χάσετε την ευκαιρία να ακουστεί το γέλιο σας και στους γείτονές σας . Ο άνθρωπος τελικά έχει μεγάλη
φαντασία και κάνει χιούμορ με κάτι που  είναι τρομακτικό να το ζήσουμε...



( Το βίντεο δεν θα το δείτε αν δεν  έχετε κάνει σύνδεση με το λογαριασμό σας στο f/b)
          SenariOgrafoS.gr




from PoNiRidiS http://ift.tt/2kim5vo
via IFTTT

Κυριακή 29 Ιανουαρίου 2017

Πότε και γιατί φουντώνει το αλλεργικό άσθμα;

Το αλλεργικό άσθμα είναι ίσως ο συνηθέστερος τύπος του βρογχικού άσθματος. Ιδιαίτερα στα παιδιά με άσθμα η συχνότητα των αλλεργιών αγγίζει το 90% ενώ στους ενήλικες δεν ξεπερνάει το 50%.

Υπεύθυνα για το αλλεργικό άσθμα είναι τα εισπνεόμενα αλλεργιογόνα, τα οποία συνήθως
είναι γύρη, ακάρεα ή μύκητες, που πυροδοτούν τα συμπτώματα του άσθματος.

Τι είναι η αλλεργία;

Φυσιολογικά το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει από διάφορους βλαπτικούς παράγοντες όπως είναι τα βακτήρια και οι ιοί. Σε όσους παρουσιάζουν αλλεργίες, το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται ιδιαίτερα «επιθετικό» και αντιδρά ακόμη και σε παράγοντες οι οποίοι δεν απειλούν τον οργανισμό μας (π.χ. γύρη) με αποτέλεσμα την εμφάνιση αλλεργικών εκδηλώσεων (ρινική καταρροή, κόκκινα μάτια που μας φαγουρίζουν και φτάρνισμα).

Τι είναι το αλλεργικό άσθμα;

Σε άτομα με αλλεργικό άσθμα, τα συμπτώματα από το αναπνευστικό σύστημα εμφανίζονται μετά από την εισπνοή συγκεκριμένων αλλεργιογόνων, τα οποία πυροδοτούν μια «υπερβολική» αντίδραση από το ανοσοποιητικό σύστημα. Το αποτέλεσμα συνήθως είναι η πρόκληση βρογχόσπασμου και η φλεγμονή των αεραγωγών. Τα συμπτώματα δεν διαφέρουν από το άσθμα οποιασδήποτε άλλης αιτιολογίας και είναι βήχας, συριγμός («σφύριγμα») κατά την αναπνοή, δύσπνοια και βάρος στο στήθος.

Τα συνηθέστερα αλλεργιογόνα είναι: η γύρη, η οποία μεταφέρεται με τον αέρα από τα δέντρα, τα χόρτα και τα λουλούδια, οι μύκητες, τα αλλεργιογόνα από ζώα (ιδίως το τρίχωμα), τα περιττώματα κατσαρίδων, τα ακάρεα.

Όταν υπάρχει υποψία αλλεργίας αυτή θα πρέπει να επιβεβαιώνεται ή να καταρρίπτεται με εξειδικευμένα αλλεργικά test που γίνονται με δερματικές δοκιμασίες ή με εξέταση αίματος.

Ιδιαίτερα σημαντικά είναι τα μέτρα πρόληψης του αλλεργικού βρογχικού άσθματος. Αυτά είναι: παραμονή στο σπίτι τις περιόδους με υψηλή συγκέντρωση γύρης στον αέρα αποφυγή των ακάρεων της οικιακής σκόνης: τα ακάρεα βρίσκονται στα κλινοσκεπάσματα και στα χαλιά. Επομένως η συχνή αλλαγή των κλινοσκεπασμάτων και ο τακτικός αερισμός του χώρου είναι πολύ σημαντικά προληπτικά μέτρα. ρύθμιση της υγρασίας του εσωτερικού του σπιτιού με τη χρήση αφυγραντήρα ή κλιματιστικού έλεγχος για ευαισθησία σε αλλεργιογόνα από ζώα. Πρωταρχικής σημασίας είναι ο προσδιορισμός των υπεύθυνων αλλεργιογόνων και η αποφυγή της έκθεσης σε αυτά, έτσι ώστε να επιτευχθεί ο έλεγχος του άσθματος. Παρ’ όλα αυτά, συχνά χρειάζεται και πρόσθετη βοήθεια με φαρμακευτική αγωγή (αντιισταμινικά, βρογχοδιασταλτικά, εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή) την οποία όμως θα καθορίσει ο ειδικός γιατρός.

Via


from PoNiRidiS http://ift.tt/2kJgPCh
via IFTTT

klirosi tzoker opap Οι τυχεροί αριθμοί σήμερα Κυριακή 29/01/2017 ( ΚΛΗΡΩΣΗ - 1779)

Δείτε εδώ την (1779) ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ και την Νικήτρια στήλη για σήμερα  Κυριακή 29/01/2017 τζόκερ σήμερα κι οι τυχεροί αριθμοί  ...
TZOKER Νικήτρια στήλη σήμερα KLIROSI Κληρώσεις ΤΖΟΚΕΡ NOYMERA Κληρώσεις ΠΡΟΤΟ ARTHMOI KLIROTHIKAN SIMERA TZOKER PROTO NIKITRIA STILI KERDI TZAK POT TZOKER PROTO ΣΗΜΕΡΑ ΑΡΙΘΜΟΙ ΝΟΥΜΕΡΑ ΚΛΗΡΩΘΗΚΑΝ ΠΡΟΤΟ 

Νικήτρια στήλη:

14
23
31
41
45
ΤΖΟΚΕΡ:
7
αποτελεσματα τζοκερ κληρωση τζοκερ ΤΖΟΚΕΡ proto tzoker αποτελεσματα opap joker  apotelesmata klirosi tzoker οπαπ κληρωση τζοκερ goker apotelesmata ΠΡΟΤΟ ΤΖΟΚΕΡ αποτελέσματα τζοκερ klirwsi tzoker goker apotelesmata οπαπ proto tzoker opap κληρωση προτο ΝΟΥΜΕΡΑ ΤΖΟΚΕΡ ΠΡΟΤΟ ΔΙΑΛΟΓΗ ΚΕΡΔΗ TZOKER NIKITRIA STILI  κληρωση οπαπ ΤΖΟΚΕΡαποτελεσματα τζοκερ κληρωση τζοκερ ΤΖΟΚΕΡ proto tzoker οτελεσματα opap joker  apotelesmata klirosi tzoker οπαπ κληρωση τζοκερ goker apotelesmata ΠΡΟΤΟ ΤΖΟΚΕΡ αποτελέσματα τζοκερ klirwsi tzoker goker apotelesmata οπαπ proto tzoker opap κληρωση προτο ΝΟΥΜΕΡΑ ΤΖΟΚΕΡ ΠΡΟΤΟ ΔΙΑΛΟΓΗ ΚΕΡΔΗ TZOKER NIKITRIA STILI  κληρωση οπαπ ΤΖΟΚΕΡ Για τις Κληρώσεις και αναλυτικά αποτελέσματααποτελεσματα τζοκερ κληρωση τζοκερ ΤΖΟΚΕΡ proto tzoker αποτελεσματα opap joker  apotelesmata klirosi tzoker οπαπ κληρωση τζοκερ goker apotelesmata ΠΡΟΤΟ ΤΖΟΚΕΡ αποτελέσματα τζοκερ klirwsi tzoker goker apotelesmata οπαπ proto tzoker opap κληρωση προτο ΝΟΥΜΕΡΑ ΤΖΟΚΕΡ ΠΡΟΤΟ 
 διαλογής κερδών ΤΖΟΚΕΡ KAI ΠΡΟΤΟ  Πατήστε ΕΔΩ 





from PoNiRidiS http://ift.tt/2jGC2uV
via IFTTT

Μετατρέψτε το γραφείο σας στον ιδανικό χώρο εργασίας

Ο εργασιακός σας χώρος θα πρέπει να σας ταιριάζει σαν ένα καλοραμμένο κοστούμι» λέει ο εργονόμος από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, David Rempel. Αν λοιπόν ο χώρος εργασίας σας δεν είναι προσαρμοσμένος ακριβώς στις ανάγκες σας, τότε επηρεάζεται η απόδοσή σας. Αν μάλιστα αγνοήσετε
την ένταση και τους πόνους στους ώμους, το λαιμό, τους καρπούς και την πλάτη σας, τότε αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμούς, όπως το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Αν όμως ακολουθήσετε τα σωστά βήματα και κάνετε τον εργασιακό σας χώρο «του κουτιού» -πάντα για τις δικές σας ανάγκες- τότε μπορείτε να αυξήσετε την απόδοση και την παραγωγικότητά σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η απόδοση αυξάνεται κατά 10-15%, αναφέρει δημοσίευμα του Business Insider. Δείτε παρακάτω πώς μπορείτε να βελτιώσετε με απλούς τρόπους τον εργασιακό σας χώρο, για καλύτερη υγεία και παραγωγικότητα: 1. Μην καμπουριάζετε επάνω στο γραφείο σας Αν καμπουριάζετε ασκείται μεγάλη πίεση στο λαιμό και τη μέση σας, με αποτέλεσμα να αυξάνετε τις πιθανότητες να τραυματιστείτε. Οι περισσότεροι τείνουν να καμπουριάζουν επειδή δε βλέπουν καλά τους χαρακτήρες στην οθόνη του υπολογιστή τους. 2. Διευκολύνετε τον εαυτό σας στο να διαβάζετε και να βλέπετε καλύτερα Ακόμη κι αν έχετε οθόνη widescreen μπορεί να κουράζετε τα μάτια σας. Για να καταλάβετε αν τα γράμματα στην οθόνη σας έχουν το σωστό μέγεθος κρατήστε ένα χαρτονόμισμα μπροστά από αυτή. Τα γράμματα θα πρέπει να είναι τουλάχιστον το ίδιο μεγάλα όσο ο αύξων αριθμός επάνω στο χαρτονόμισμα. 3. Πάρτε ακουστικά Αφήστε κάτω το τηλέφωνο και ζητήστε από το διευθυντή σας να σας πάρει ειδικά ακουστικά. Είναι καλύτερα για το λαιμό και τους ώμους σας. 4. Ρυθμίστε σωστά την καρέκλα σας Αν η καρέκλα σας είναι πολύ χαμηλή ή πολύ ψηλή επιβαρύνετε πολύ τη μέση σας. Τα πόδια σας θα πρέπει να ακουμπούν άνετα το πάτωμα.

5. Τοποθετήστε το πληκτρολόγιο και το ποντίκι στο ύψος των αγκώνων Αφού ρυθμίσετε κατάλληλα την καρέκλα σας, ρυθμίστε και το πληκτρολόγιο και το ποντίκι του υπολογιστή σας στο ύψος των αγκώνων σας. 6. Χρησιμοποιείτε λεπτό κι επίπεδο πληκτρολόγιο Όσο πιο χοντρό είναι το πληκτρολόγιο (ή σε υπερυψωμένη θέση) τόσο οι καρποί σας τείνουν προς τα πάνω, με αποτέλεσμα να αυξάνετε τις πιθανότητες να προκαλέσετε τραυματισμούς στους καρπούς και τους αγκώνες σας. 7. Η οθόνη του υπολογιστή να είναι στο ύψος των ματιών Αν είναι πολύ ψηλά, πολύ χαμηλά, πολύ κοντά ή πολύ μακριά επιβαρύνετε το λαιμό σας, καθώς ασκείτε μεγάλη πίεση σε αυτόν ενώ προσπαθείτε να δείτε καλά την οθόνη. 8. Τοποθετήστε την οθόνη στη σωστή θέση Καθίστε με την πλάτη σας στο παράθυρο για να μειώσετε τις αντανακλάσεις και να βλέπετε καλύτερα την οθόνη.

Via


from PoNiRidiS http://ift.tt/2kI8vib
via IFTTT