Ανησυχούμε για την υγεία μας μόνο Δευτέρα

Ξέρετε ποια ημέρα ανησυχούμε περισσότερο από όλες για την υγεία μας... Τη Δευτέρα, ίσως επειδή είναι η πρώτη εργάσιμη ημέρα της εβδομάδας, οπότε μας πιάνουν όλα τα... ψυχοσωματικά μας, ίσως και διότι μας πιάνει άγχος για το τι μπορεί να έχει συμβεί στον οργανισμό μας μετά τις... κραιπάλες του Σαββατοκύριακου. Ιατρικές «φωτιές» ανάβει η μηχανή αναζήτησης του Google Τις αναζητήσεις στο Google σχετικά με ιατρικά θέματα διερεύνησαν οι ειδικοί προκειμένου να καταλήξουν στα συμπεράσματά τους Μελέτη δείχνει πως το ψαχτήρι του Google «ανάβει φωτιές» σε ό,τι αφορά ιατρικά θέματα κάθε Δευτέρα, με την Τρίτη να έχει σχεδόν τα ίδια υψηλά σκορ. Καθώς όμως η εργάσιμη εβδομάδα προχωρεί, φαίνεται να χάνουμε το ενδιαφέρον μας για τα θέματα υγείας, τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τις αναζητήσεις μας στο Internet, σύμφωνα με ψυχολόγους στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο. Εκτιμάται ότι κάθε ημέρα σε παγκόσμιο επίπεδο γίνονται 160 εκατομμύρια αναζητήσεις για ιατρικά θέματα μόνο στο Google. Οι ερευνητές από το Σαν Ντιέγκο θέλησαν να ανακαλύψουν αν υπάρχει σύνδεση μεταξύ του πότε μέσα στην εβδομάδα ανησυχούμε περισσότερο για την υγεία μας και των πραγματικών εβδομαδιαίων μοτίβων ασθένειας. Για παράδειγμα, διαφορετικές μελέτες μαρτυρούν ότι τα ποσοστά καρδιακών επεισοδίων «χτυπούν κόκκινο» κάθε Δευτέρα. Συγχρόνως δεκαετής μελέτη που διεξήχθη στη Σκωτία αποκάλυψε ότι οι θάνατοι εξαιτίας καρδιακής προσβολής εμφανίζουν επίσης αύξηση τη Δευτέρα, αλλά ο αριθμός τους μειώνεται σημαντικά την Τρίτη κάθε εβδομάδας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση αλκοόλ μέσα στο διήμερο της αργίας σε συνδυασμό με το άγχος της επιστροφής στη δουλειά μετά το Σαββατοκύριακο υποβάλλουν την καρδιά σε στρες. 30% υψηλότερες αναζητήσεις τη Δευτέρα και την Τρίτη Η ερευνητική ομάδα από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο ανέλυσε τις αναζητήσεις που έγιναν στο Google σχετικά με θέματα υγείας για κάθε ημέρα μεταξύ των ετών 2005 και 2012. Είδαν ότι οι αναζητήσεις αυτές ήταν κατά 30% υψηλότερες τη Δευτέρα και την Τρίτη σε σύγκριση με όλες τις υπόλοιπες ημέρες της εβδομάδας. Συγκεκριμένα οι... ιατρικές αναζητήσεις έπεφταν κατά 3% την Τετάρτη, κατά 15% την Πέμπτη, μειώνονταν στο μισό την Παρασκευή και «καταποντίζονταν» κατά 80% το Σάββατο. Την Κυριακή πάντως το ενδιαφέρον για την υγεία φαινόταν να ανεβαίνει ελαφρώς, προτού πιάσει... δυσθεώρητα ύψη τη Δευτέρα. Οι ερευνητές ανέφεραν σχετικά με τα ευρήματά τους ότι συνάδουν με στοιχεία που μαρτυρούν πως η αρτηριακή πίεση, τα καρδιακά επεισόδια, τα εγκεφαλικά αλλά και τα λοιμώδη νοσήματα φαίνεται να εμφανίζονται στην αρχή της εβδομάδας - ένα μοτίβο που ονομάζεται circaseptan rhythm (πρόκειται δηλαδή για τον βιολογικό ρυθμό που ακολουθείται με βάση τις επτά ημέρες της εβδομάδας). Δευτέρα = μίνι Πρωτοχρονιά Οπως σημείωσαν οι ειδικοί, η Δευτέρα μοιάζει με μια... μίνι Πρωτοχρονιά - το ξενύχτι, οι υπερβολές στο φαγητό, στο κάπνισμα και στο αλκοόλ που συνδέονται με τις ημέρες πριν από την Πρωτοχρονιά (αλλά και το Σαββατοκύριακο πριν από την πρώτη εργάσιμη ημέρα της εβδομάδας) κάνουν το άτομο να αναζητεί πληροφορίες για την υγεία του μετά τις καταχρήσεις. «Οι κακές επιλογές σε ό,τι αφορά την υγεία το Σαββατοκύριακο μπορούν να προάγουν την επιθυμία για μια πιο "καθαρή" ζωή από Δευτέρα» αναφέρουν οι ερευνητές και προσθέτουν ότι η νέα γνώση μπορεί να οδηγήσει σε βελτιώσεις στη δημόσια υγεία. «Οι καμπάνιες προαγωγής της υγείας μπορεί να γίνουν πιο αποτελεσματικές στοχεύοντας τον πληθυσμό στην αρχή της εβδομάδας παρά καθ' όλη τη διάρκειά της» καταλήγουν.

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1OHz2Tk
via IFTTT