Και... "ο μήνας έχει εννιά"

από που βγήκε η φράση "ο μήνας έχει εννιά";;;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ από πού βγήκε αυτή η πασίγνωστη φράση; Εμείς είμαστε εδώ να σας λύσουμε την απορία. Οι εκδοχές για το πώς προέκυψε η φράση είναι τρεις… Σύμφωνα με την επικρατέστερη, κάθε εννέα του μήνα πληρωνόντουσαν οι δημόσιοι υπάλληλοι. Αναφερόμαστε στα πρώτα χρόνια του νέου ελληνικού κράτους. Μετά από πολύχρονη δουλεία οι άνθρωποι είχαν την ευκαιρία να πάρουν τα δικά τους χρήματα στα χέρια τους και έτσι η 9η του μήνα συνδέθηκε με την ευημερία, την οικονομική άνεση και συνεπώς την ευημερία, την χαρά κλπ. Άλλη μια εκδοχή, όχι τόσο διαδεδομένη είναι πώς προέρχεται από την απάντηση των Σπαρτιατών στους Αθηναίους, όταν αυτοί τους ζήτησαν για να αντιμετωπίσουν τους Πέρσες: «Είναι εννέα του μηνός και δεν είναι γιομάτο το φεγγάρι». Μια τρίτη εκδοχή συνδέει την φράση με το ραμαζάνι των Τούρκων. Ο ένατος μήνας του μουσουλμανικού σεληνιακού ημερολογίου είναι ο μήνας του Ραμαζανιού. Κατά την διάρκεια αυτού του μήνα οι πιστοί μουσουλμάνοι δεν εργάζονται, προσεύχονται όλη μέρα και το βράδυ, με τη δύση του ηλίου, όταν τερματίζεται η ημερήσια νηστεία, επιτρέπεται το φαγητό σε μεγάλες ποσότητες. Τέλος, το 9 για όσους ασχολούνται με την αριθμολογία είναι ένας ιδιαίτερος αριθμός, που σχετίζεται με την αρμονία, την προσφορά, την εύνοια. Ίσως να έπαιξε και αυτό κάποιο ρόλο.

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1RiRUxN
via IFTTT

Τι κάνουν οι άντρες μετά από μια καυτή νύχτα;

Δείτε τα ποσοστά της έρευνας

Σε γκάλοπ που έγινε για το τι κάνουν οι άντρες μετά από μια καυτή νύχτα έλαβαν τα παρακάτω ποσοστά: Το 20% ανάβει τσιγάρο. Το 10% γυρίζει πλευρό. Και το 70% γυρίζει σπίτι.

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1PXQLw2
via IFTTT

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΣΠΕΙΡΑ ΠΟΥ ΕΞΑΠΑΤΟΥΣΕ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ ΣΤΗ ΜΕΣΣΗΝΙΑ

Συνελήφθη τετραμελής συμμορία από την ασφάλεια Καλαμάτας σε συνεργασία με το αστυνομικό τμήμα Γαργαλιάνων, που εξαπατούσε ηλικιωμένους στην Μεσσηνία.

Συγκεκριμένα συνελήφθησαν...

δύο άνδρες, 30 και 51 ετών και δύο γυναίκες 22 και 38 ετών αντίστοιχα, σε βάρος των οποίων σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα, για σύσταση συμμορίας και απάτη, η οποία περιλαμβάνει και άγνωστο αριθμό συνεργών τους.

Αναφορικά με τον τρόπο δράσης τους, τα μέλη της συμμορίας, ενεργώντας με συγκεκριμένη μεθοδολογία και τρόπο προσέγγισης, εξαπατούσαν ηλικιωμένα κυρίως άτομα, παραθέτοντας τους ψευδή γεγονότα ως αληθή, με σκοπό το παράνομο περιουσιακό όφελος.

Ειδικότερα, ως προς τη μεθοδολογία δράσης τους, τα μέλη της συμμορίας, αφού επέλεγαν τα θύματά τους, δήλωναν ψευδώς ότι συγγενικό τους πρόσωπο οφείλει στην εφορία και τους αποσπούσαν χρήματα ή ακόμα χρυσαφικά και κοσμήματα.

Στο πλαίσιο της αστυνομικής έρευνας, εξακριβώθηκε ότι η ομάδα αυτή κατά το χρονικό διάστημα από 6 Αυγούστου έως και 20 Οκτωβρίου στην Καλαμάτα Μεσσηνίας και σε δύο χωριά στην Μεσσηνιακή Μάνη και στην Τριφυλία, είχαν εξαπατήσει πέντε ηλικιωμένους, ενώ είχαν αποπειραθεί να εξαπατήσουν ακόμη τρία άτομα.

Από την παραπάνω εγκληματική τους δράση, είχαν αποσπάσει συνολικά χρήματα και κοσμήματα, η συνολική αξία των οποίων ξεπερνά τις 4.800 ευρώ.

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1N0Z7x0
via IFTTT

Θεοδωράκης: Δεν θα γίνουμε μέρος του παλιού συστήματος που πολεμάμε

Η περιουσία του κράτους στις τράπεζες ήταν 18 δισεκατομμύρια και τώρα δεν είναι ούτε ένα δισεκατομμύριο. Αυτό το έγκλημα έχει την υπογραφή του ΣΥΡΙΖΑ. Ο κ. Τσίπρας δηλητηρίασε την ελληνική κοινωνία λέγοντας πράγματα που δεν μπορούν να γίνουν. Δαιμονοποίησε τους αντιπάλους του, πρωτοστάτησε στον διχασμό στην Ελλάδα και τώρα ξαφνικά ζητάει εθνική συνεννόηση. Στην Ελλάδα τα μνημόνια ήταν αφορμή για ένα εμφύλιο πόλεμο και αυτό είναι το μεγάλο ιστορικό λάθος των πολιτικών. Η χώρα είχε πρωθυπουργούς που έσκιζαν τα μνημόνια και μετά τα εφάρμοζαν μόνοι τους. Στον κ.Τσίπρα δεν λείπουν κάποιοι Βουλευτές, λείπουν οι λύσεις και οι άνθρωποι. 60.000 ελληνικές εταιρίες ζητάνε να μετεγκατασταθούν στην Βουλγαρία. Οι εξαγωγές και οι επενδύσεις μειώνονται και η ανεργία μεγαλώνει. Σε κόμμα της διαπλοκής εξελίσσεται ο ΣΥΡΙΖΑ. Θέλει να παζαρέψει τις τηλεοπτικές άδειες και θέλει να ελέγξει το κράτος έτσι ώστε να μοιράζει παιγνίδι σε διάφορα συμφέροντα. Αυτοί είναι οι βασικοί ισχυρισμοί του Σταύρου Θεοδωράκη στην μαραθώνια συνέντευξη που παραχώρησε στον Νίκο Χατζηνικολάου. Στα επίμονα ερωτήματα γιατί το Ποτάμι δεν συνεργάζεται με τον ΣΥΡΙΖΑ ή γιατί δεν συμπράττει μέτωπο με την ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ ο Σταύρος Θεοδωράκης απάντησε: Το Ποτάμι ήρθε στην πολιτική ζωή του τόπου για να αλλάξει τα πράγματα, και αυτό δεν μπορεί να γίνει εάν συνεργαστούμε είτε με τον ΣΥΡΙΖΑ, είτε με τη ΝΔ, είτε με το ΠΑΣΟΚ. Δεν θα γίνουμε μέρος του παλιού συστήματος που πολεμάμε. Θεωρούμε ότι η καταστροφή της χώρας, η χρεοκοπία της χώρας έχει την υπογραφή τους. Οι δικές μας προτεραιότητες είναι η σύγκρουση με το κομματικό κράτος και η απελευθέρωση της ιδιωτικής πρωτοβουλίας. Και ο ΣΥΡΙΖΑ το μόνο που κάνει 10 μήνες τώρα είναι να ενισχύει το κομματικό κράτος και να προβάλει εμπόδια στην επιχειρηματικότητα, στις εξαγωγές και στις επενδύσεις. Χαρακτηριστικά ο επικεφαλής του Ποταμιού ανέφερε την περίπτωση του υπουργού κ.Σπίρτζη ο οποίος θέλει να διορίσει διπλές ηγεσίες στις συγκοινωνίες και σε όλους τους Οργανισμούς που εποπτεύει. Αυτό ετησίως αποτιμάται σε 100.000 ευρώ για κάθε ένα πρόσωπο που θέλει επιπλέον να διορίσει ο κ. Σπίρτζης. Σε άλλο σημείο της κουβέντας ο Σταύρος Θεοδωράκης αποκάλυψε ότι οι διοικητές των νοσοκομείων που παύονται από τους υπουργούς για να διορίσουν τους δικούς τους διοικητές, συνεχίζουν κατά κανόνα να πληρώνονται μέχρι να τελειώσει η πενταετής σύμβαση που έχουν υπογράψει. Έτσι οι διοικήσεις των 118 νοσοκομεία της χώρας πληρώνονται και δύο και τρεις φορές ανάλογα με τις αλλαγές που κάνουν οι υπουργοί πολλές φορές και των ίδιων κομμάτων. Ο Σταύρος Θεοδωράκης απαντώντας σε ένα καταιγισμό ερωτημάτων «γιατί το Ποτάμι ψήφισε το μνημόνιο του κ. Τσίπρα», απάντησε μεταξύ άλλων: To Ποτάμι ήταν το ρυμουλκό που κράτησε τη χώρα στην Ευρώπη. Την επόμενη μέρα του δημοψηφίσματος, ο κ. Τσίπρας ήταν πολύ κοντά στο «όχι». Είχε ένα κόμμα που διαλυόταν, ενώ το μισό του υπουργικό συμβούλιο δεν ήθελε να τον ακολουθήσει. Το Ποτάμι, λοιπόν, μπήκε στη συνάντηση με τους πολιτικούς αρχηγούς και τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας και ξεκαθάρισε πρώτο, ότι αν ο Πρωθυπουργός αλλάξει άποψη και πάει στο «Ναι» το Ποτάμι και οι 17 βουλευτές θα τον στηρίξουν. Αν το Ποτάμι είχε πει ‘’όχι’’ και έβγαινε ‘’απέναντι’’ τότε και τα παλιά κόμματα θα έλεγαν ‘’όχι’’», είπε μεταξύ άλλων ο επικεφαλής του Ποταμιού.

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1PXIOa6
via IFTTT

Δείτε πως οι βαλίτσες με λουκέτο παραβιάζονται με τον απλούστερο τρόπο

Ο ειδικός στις κλειδαριές Bosnian Bill μας εξηγεί πως δεν έχει σημασία πόσο καλό είναι το λουκέτο του φερμουάρ της βαλίτσας σας, καθώς το μόνο που χρειάζεται ένας κλέφτης για να την παραβιάσει είναι ένα… στυλό!

Δείτε πως ακριβώς το πετυχαίνει και τι μπορείτε να κάνετε για να μην σας κλέψουν. 248) Defeat Dishonest Baggage Handlers - YouTube

var ytcsi = {gt: function(n) {n = (n || '') + 'data_';return ytcsi[n] || (ytcsi[n] = {tick: {},span: {},info: {}});},tick: function(l, t, n) {ytcsi.gt(n).tick[l] = t || +new Date();},span: function(l, s, n) {ytcsi.gt(n).span[l] = (typeof s == 'number') ? s :+new Date() - ytcsi.data_.tick[l];},info: function(k, v, n) {ytcsi.gt(n).info[k] = v;}};(function() {var perf = window['performance'] || window['mozPerformance'] ||window['msPerformance'] || window['webkitPerformance'];ytcsi.tick('_start', perf ? perf['timing']['responseStart'] : null);})();if (document.webkitVisibilityState == 'prerender') {ytcsi.info('prerender', 1);document.addEventListener('webkitvisibilitychange', function() {ytcsi.tick('_start');}, false);}try {ytcsi.pt_ = (window.chrome && chrome.csi().pageT ||window.gtbExternal && gtbExternal.pageT() ||window.external && external.pageT);if (ytcsi.pt_) {ytcsi.info('pt', Math.floor(ytcsi.pt_));}} catch(e) {}

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1IyGBdq
via IFTTT

Πανηγυρίζουν οι Τούρκοι για τη συμφωνία με την Ευρώπη -Προκαλούν την Ελλάδα!

Η προοπτική της κατάργησης της βίζας για τους Τούρκους πολίτες που ταξιδεύουν στην Ευρώπη από τον Οκτώβριο του 2016 είναι αυτό που προτάσσουν στα σημερινά τους δημοσιεύματα οι

τουρκικές εφημερίδες σχετικά με τη χθεσινή σύνοδο ΕΕ-Τουρκίας. Το δημοσίευμα της «Χουριέτ» φέρει τον τίτλο «Ανοιξη με την Ευρώπη» και αναφέρει ότι «η Σύνοδος ΕΕ-Τουρκίας συνιστά νέα σελίδα και εμπεριέχει τη δυναμική να μεταφέρει τις σχέσεις ΕΕ-Τουρκίας σε ανώτερο επίπεδο, στην περίπτωση που εκπληρωθούν συγκεκριμένοι όροι». Η εφημερίδα κάνει λόγο για «υπόσχεση περί Ευρώπης δίχως θεωρήσεις τον ερχόμενο χρόνο» και προβάλλει τη δήλωση του Τούρκου πρωθυπουργού Αχμέτ Νταβούτογλου ότι «υπάρχει ένα ξεκάθαρο χρονοδιάγραμμα σχετικά με την κατάργηση των θεωρήσεων. Κι αυτό αφορά την έκθεση που θα ετοιμαστεί τον προσεχή Μάρτιο, την έναρξη της εφαρμογής της συμφωνίας επανεισδοχής και στη συνέχεια την κατάργηση των θεωρήσεων. Για το σκοπό αυτό υπάρχουν αυτά που θα κάνουμε εμείς κι αυτό που θα κάνει η ΕΕ». Γίνεται πραγματικότητα η Ευρώπη δίχως θεωρήσεις» αναφέρει η φιλοκυβερνητική «Σαμπάχ» η οποία γράφει ότι «στη σύνοδο αποφασίστηκε η παροχή οικονομικής στήριξης 3 δισ. ευρώ στην Τουρκία για τους πρόσφυγες και το άνοιγμα του 17ου κεφαλαίου στις διαπραγματεύσεις ΕΕ-Τουρκίας». Ο αρθρογράφος της «Σαμπάχ» Σερέφ Ογούζ, στην προσπάθειά του να «αναλύσει το ενδιαφέρον της ΕΕ προς την Τουρκία», σημειώνει ότι η ΕΕ «ξόδεψε εκατοντάδες δισ. ευρώ για να σώσει την Ελλάδα η οποία είναι όση και η Χαλκηδόνα» (σ.τ.μ. συνοικία της Κωνσταντινούπολης) και κάνει λόγο «για αδύναμα βήματα που κάνει η ΕΕ πάνω στον πανικό τον οποίο προκαλούν οι μερικές χιλιάδες προσφύγων που περιμένουν στα σύνορά της». Υποστηρίζει μάλιστα ότι, πέρα από τα βήματα αυτά, το ζητούμενο είναι η ένταξη της Τουρκίας στην ΕΕ και προβλέπει ότι «στο επόμενο βήμα η ΕΕ θα μας προσφέρει σε χρυσό πιάτο την ένταξη. Θα το δούμε αυτό πριν από 2020». Ο Γκιουνγκιόρ Ουράς, αρθρογράφος της «Μιλιέτ», γράφει ότι «εδώ και καιρό είχε χαθεί η αμοιβαία εμπιστοσύνη στις σχέσεις με την ΕΕ. Τώρα αναζητείται τρόπος επιστροφής στην κανονική κατάσταση. Η ΕΕ μας θυμήθηκε εξαιτίας της κρίσης με τους πρόσφυγες. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, θα πρέπει να το εκμεταλλευτούμε». Δωροδοκία χρημάτων και θεωρήσεων για τους πρόσφυγες» είναι ο τίτλος του σχετικού δημοσιεύματος της «Τζουμχουριέτ» η οποία σημειώνει ότι «η 'Αγκυρα πήρε αυτά που ήθελε στη χτεσινή σύνοδο που πραγματοποίησε η ΕΕ με την Τουρκία την οποία χρειάστηκε η πρώτη όταν δεν μπόρεσε να τα βγάλει πέρα με τα κύματα των μεταναστών». Η εφημερίδα γράφει ότι «η σύνοδος πραγματοποιήθηκε υπό τη σκιά της σύλληψης των δημοσιογράφων Τζαν Ντουντάρ και Ερντέμ Γκιούλ και της δολοφονίας του προέδρου του δικηγορικού συλλόγου του Νταγιάρμπακιρ Ταχίρ Ελτσί» και δίνει μια διαφορετική διάσταση στο θέμα, αναφέροντας τα εξής: «Οι ηγέτες των 28 χωρών μελών της ΕΕ και ο Νταβούτογλου ξέχασαν τα ανθρώπινα δικαιώματα. Οι Τουσκ, Γιούνκερ και Νταβούτογλου, κατά τη συνέντευξη Τύπου που ακολούθησε δεν αναφέρθηκαν στην ελευθερία του Τύπου και το Κουρδικό. Και οι Τούρκοι δημοσιογράφοι που παρακολούθησαν τη σύνοδο, δεν διατύπωσαν αντίστοιχες ερωτήσεις. Ο Γιούνκερ αρκέστηκε στη δήλωση "μπορεί να έχουμε διαφορετικές απόψεις στα θέματα της ελευθερίας του Τύπου και των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Στις επόμενες συναντήσεις μας μπορεί να επανέλθουμε στα ζητήματα αυτά"».

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1Tq9LSD
via IFTTT

Οι δέκα καλύτερες τροφές για την καρδιά

Η καρδιά είναι αναμφίβολα το σημαντικότερο ζωτικό όργανο στο σώμα μας και η σωστή λειτουργία της συνοδεύει κυριολεκτικά τη ζωή μας. Πώς μπορούμε να φροντίσουμε τη καρδιά μας, ώστε να μας

υπηρετήσει πιστά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα;

Το πιο σημαντικό στοιχείο ...

λειτουργίας της καρδιάς, είναι οι τροφές που καταναλώνουμε. Το καλό φαγητό θεωρείται θεμέλιο της καλής υγείας. Ποιες όμως τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν να έχουμε μια καλή και υγιή καρδιά; 1. Το κρασί: Πιείτε ένα ποτήρι κρασί καθημερινά. Είναι γνωστό ότι η μικρή έως και μέτρια κατανάλωση αλκοόλ (κυρίως μετά το φαγητό) μπορεί να μειώνει το κίνδυνο θανάτου λόγω καρδιαγγειακών νοσημάτων (καρδιακή προσβολή, έμφραγμα μυοκαρδίου). Επίσης ένα ποτήρι κρασί καθημερινά μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια της ζωής μας κατά 5 χρόνια. 2. Ο σολομός: Καταναλώστε σολομό τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Ο σολομός είναι μια πολύτιμη τροφή με τεράστια διατροφική αξία και ευεργετικές ιδιότητες για ένα υγιές δέρμα, ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μια γερή καρδιά και διαύγεια νου. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές των απαραίτητων για τον οργανισμό, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Μιλάμε για μια πραγματικά σπουδαία τροφή με πολύ πλούσια γεύση. 3. Το ελαιόλαδο: Αντικαταστήστε τα διάφορα φυτικά έλαια ή ζωικά λίπη που καταναλώνετε όπως: καλαμποκέλαιο, ηλιέλαιο, σησαμέλαιο, μαργαρίνη κ.τ.λ. με ελαιόλαδο. Έτσι κάνετε το τρόπο μαγειρέματος ποιο υγιεινό. Το ελαιόλαδο είναι απαραίτητο για την απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών A, D, E και K. Έρευνες αναφέρουν ότι συμβάλλει στην σωστή υγεία της καρδιάς, λόγω των μονοακόρεστων λιπαρών που περιέχει και στη πρόληψη του καρκίνου λόγω των αντιοξειδωτικών του μικροστοιχείων (πολυφαινόλων). 4. Τα καρύδια: Τα καρύδια θεωρούνται από τους πλέον θρεπτικούς ξηρούς καρπούς και έχουν ευεργετική δράση για ζωτικά μας όργανα όπως η καρδιά, τα αγγεία και ο εγκέφαλός μας. Αποτελούν από τις πλουσιότερες πηγές απαραίτητων ω-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, ενώ εμπεριέχουν και τα καρδιοπροστατευτικά αντιοξειδωτικά στοιχεία ελλαγικό και γαλλικό οξύ, πολύτιμα για τα αγγεία της καρδιάς και του αίματος. 5. Τα αρωματικά βότανα: Το φασκόμηλο, το δεντρολίβανο, η ρίγανη και το θυμάρι. Πρόκειται για ισχυρές αντιοξειδωτικές τροφές που βοηθούν στη σωστή καρδιαγγειακή λειτουργία και υγεία. 6. Το τυρί tofu (τυρί σόγιας): Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρωτεΐνη σόγιας που περιέχεται στο τυρί tofu είναι πολύ χρήσιμη για τη καρδιά μας, περισσότερο και από ζωικές πρωτεΐνες. Το σημαντικότερο είναι ότι η πρωτεΐνη του tofu θεωρείται υψηλής βιολογικής αξίας, κάτι που το καθιστά εναλλακτική επιλογή αντί του κρέατος. Έτσι μπορούμε να αντικαθιστούμε το κρέας σε γεύματά μας, μειώνοντας την κατανάλωση των βλαβερών λιπαρών που περιέχουν οι ζωικές τροφές χωρίς όμως να στερούμαστε τις απαραίτητες πρωτεΐνες. 7. Τα πορτοκάλια: Τα πορτοκάλια περιέχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πηκτίνη, η οποία βοηθά στη καταπολέμηση της χοληστερόλης. Επίσης, χάρη στο κάλιο και στην αντιοξειδωτική ουσία εσπεριδίνη που περιέχουν, έχουν προστατευτική δράση έναντι των τριχοειδών αγγείων, ώστε να επιτρέπουν την ανταλλαγή ουσιών μεταξύ αίματος και κυττάρων. 8. Το πλιγούρι βρώμης: Σύμφωνα με κλινικές μελέτες το πλιγούρι βρώμης μειώνει τις ποσότητες της "κακής" χοληστερίνης (HDL) στο αίμα. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες. Το πλιγούρι βρώμης θεωρείται το πρωινό των πρωταθλητών και είναι πολύτιμη τροφή για το καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας. 9. Το λινέλαιο: Είναι το έλαιο που παράγεται από το λιναρόσπορο. Σύμφωνα με έρευνες το λινέλαιο μειώνει τη χοληστερόλη, δίνει στο σώμα μας υγιή λίπη, ρυθμίζει το μεταβολισμό και την ορμονική ισορροπία και έχει ισχυρό ρόλο στη προστασία της καρδιάς. Το λινέλαιο, έχει 56% περιεκτικότητα σε ω3 λιπαρά οξέα και 16% σε ω6 λιπαρά οξέα, ενώ δίνει την αίσθηση κορεσμού μετά το φαγητό. 10. Οι καυτερές πιπεριές: Οι καυτερές πιπεριές αποδεικνύεται ότι είναι πολύ ευεργετικές για την καρδιά, γιατί μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, να ρίξουν την χοληστερίνη, να εμποδίσουν την αρτηριοσκλήρυνση και να σταματήσουν την αιμορραγία.

Via

       poniridis.blogspot.gr

from PoNiRidiS http://ift.tt/1OswSfi
via IFTTT